饮食指南 > 甲亢可以吃什么

sb659.com: 甲亢可以吃什么

2014-12-15阅读(1844576)

本文地址:http://892.558sblive.com/health/7132
文章摘要:sb659.com,bmw525.com、 这土神盾立马知道苍粟旬是被人下了药了 这是雌雄两个虫精被吸入体内。

甲亢是甲状腺分泌过盛引起的内分泌代谢失调性疾病,患者常表现为:多食、怕热、多汗、消瘦、容易激动、眼突等。由于代谢亢进,营养物质需求明显增加,必须给患者以高热量、高蛋白质及高糖饮食;如果营养补充不足,消瘦可更为明显,那甲亢吃什么食物最好呢?

sb659.com: 含淀粉食物

1

甲亢患者宜吃含淀粉的食物,如面食、馒头、大米、土豆、南瓜等;以供给足够的热量,纠正过度的消耗。多吃富含高蛋白的食物,如牛肉、鸡肉、瘦猪肉、鱼、牛奶等;出现低钾,手足颤抖时,可多吃苹果。另外,花生、紫苏、白芥子都有抑制甲状腺素合成的作用。

富含维生素食物

2

甲亢因高代谢,缺乏多种维生素,所以需要在饮食中保证供给,多吃富含维生素(A、B、C、D)的蔬菜、水果、坚果(花生、瓜子、松子、杏仁等),动物内脏、蛋黄、奶制品、胡萝卜、豆类食品。必要时,在医生指导下,补充复合维生素B。

高钙食品

3

甲亢易致骨质疏松,在饮食中注意多吃高钙食品,如骨头汤、牛奶、豆制品、深绿色蔬菜(油菜、菠菜、西兰花、芹菜等)。老年、体质虚弱、病情严重者,可以服用钙制剂、鱼肝油、维生素D制剂等。

适宜食物

4

蔬菜水果

可以选择性平、凉、寒而味甘的西瓜、萝卜、南瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、冬瓜、地瓜、西红柿、茄子、青菜、白菜、金针菜、卷心菜、马兰头、油菜、洋葱、山药、莲藕、芦笋、竹笋、空心菜、苋菜、黑木耳、香菇、绿豆芽、梨子、苹果、柿子、香蕉、无花果、橄榄、山楂、石榴、乌梅、橘子、桑椹、荸荠、莲子、决明子、枸杞子、荷叶、百合等。

动物性食品

可选用瘦猪肉、牛肉、鹅肉、鸭肉、甲鱼、鳝鱼、鲫鱼、黑鱼、鲢鱼、泥鳅、乌贼等,sb659.com:病情稍重者可多吃排骨、鸡蛋,以补充钙质。

饮品

饮品可选用牛奶、胖大海茶、决明子茶、荷叶茶等。

回民区
13
养生攻略
189
问答
51
积分
申博彩788 皇家一搏网站开户 大发体育博彩 澳门莲花赌城 百胜娱乐网
msc523.com 23gvb.com sun655.com sblive74.com 862sb.com
65sun.com sb289.com 227sun.com 685msc.com yh3.com
菲律宾游戏介绍 138tyc.com 申博彩16 sbc24.com sb218.com
http://www.3812333.com/news/baecdf.html http://www.3812333.com/news/fabcd.html http://www.pp508.com/fbcea/179540623.html http://www.pp508.com/93467/decbf.html http://www.3812333.com/news/efacdb.html
http://www.pp508.com/edcafb/17264398.html http://www.pp508.com/54786/becafd.html http://www.vip58335.com/cfaed/605934821.html http://www.pp508.com/fecd/7840521.html http://www.3812333.com/news/acebdf.html
http://www.pp508.com/decb/357980.html http://www.pp508.com/07486/cadfeb.html http://www.vip58335.com/dfabc/07695.html http://www.pp508.com/ebfadc/efcabd.html http://www.3812333.com/news/bacfe.html
http://www.pp508.com/fedba/314827509.html http://www.3812333.com/news/aedbfc.html http://www.pp508.com/aefb/edacbf.html http://www.3812333.com/news/cedbfa.html http://www.pp508.com/acbe/3829.html